体の使い方で簡単な歪みは改善する

今日は体が右に傾いていたクライアントさんがいらっしゃいました。

上部頸椎はもちろん
脊椎サブラクセイションもなく、
骨盤の歪みもなく、
足の左右差は少しありましたが
特に体に外側から何かを加える必要はありませんでした。

で、骨盤、胸椎、腹直筋など体の使い方をアドバイスしました。

右に傾いていた体の軸は真ん中に戻り
「あー、楽に立てる!」
大変喜んでおいでました。

体には自分で元に戻ろうとするチカラがあります。
正しい体の使い方ができれば
いつまでも元気に過ごせます。

みなさんは大丈夫ですか?


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