投稿

6月, 2018の投稿を表示しています

重心の改善に伴い、体調が良くなった。

イメージ
19歳女性 首を上に向けると痛い。 右向く時に首が痛い。 腰も痛い。 それが数年続いているという。
病院や整体、カイロ、いろいろ通ったそうだが 一向に改善しなかったそうです。
フットビューに立たせてみると 重心がだいぶ左後方に偏っていました。
上部頸椎の変位は右側方変位と右回旋変位。
上部頸椎のアジャストメントと 体の使い方をお伝えして
重心改善に伴い 「もうどこも痛くない^^」 と言っていただけるまでになりました。
よかったよかった!
(症例報告はクライアントさんの了承済みです)

 Keep Spine
Keep Smiling まつもと上部頸椎カイロプラクティック www.matsumoto-atlas.com 金沢市泉が丘1-14-12 予約優先制 各種クレジットカード対応
web予約はこちら https://www.matsumoto-atlas.com/booking tel;076-272-8655 まつもと接骨院:柔道整復
日常生活におけるケガの痛み、交通事故によるむち打ちなどは柔道整復師として対応します。 ※交通事故の場合、費用は自賠責保険、任意損害保険により保障されます。 tel:076-272-8655
アメブロ
http://ameblo.jp/matsumoto-chiro/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
エキテン

http://www.ekiten.jp/shop_6356342/
"まつもと上部頸椎カイロ"のLINE@はじめました!‬
‪お友達追加で¥500割引クーポンゲットできます!
下記のリンクから友だち追加してみてください。‬
https://line.me/R/ti/p/%40hup4835t‬

出張セミナー

イメージ
先日、クライアントさんから
出張セミナーのご要望をいただきました^^

参加者は6名様!

みなさん女性でした!

上部頸椎カイロプラクティックと姿勢のお話を中心に、和気藹々と楽しくやらせていただきました。

参加者は女性という事もあって、女性特有のお悩みも多く
健康に関しての意識も高いなと感じました。

中には医療従事者の方も何人かいらっしゃったので
すこし専門的なお話もできて楽しかったです!

セミナー後には参加者さんの手作りスイーツまでいただいちゃいました!!
お声かけ頂いたO様、場所を提供して頂いたY様、本当にありがとうございました!
どうですか?このオシャレな感じ!!
プリンもケーキもめっちゃ美味しかったです!!

Keep Spine Keep Smiling まつもと上部頸椎カイロプラクティック www.matsumoto-atlas.com 金沢市泉が丘1-14-12 予約優先制 各種クレジットカード対応
web予約はこちら https://www.matsumoto-atlas.com/booking tel;076-272-8655 まつもと接骨院:柔道整復
日常生活におけるケガの痛み、交通事故によるむち打ちなどは柔道整復師として対応します。 ※交通事故の場合、費用は自賠責保険、任意損害保険により保障されます。 tel:076-272-8655
アメブロ
http://ameblo.jp/matsumoto-chiro/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
エキテン

http://www.ekiten.jp/shop_6356342/

バランスよく立つ

イメージ
肩こりでも
関節痛でも
どんな病気でも

いきなり症状が出るわけではありません(外傷はまた別の話ですが、)

症状が現れる前に、なにかしらの兆候が見られることは
結構ないでしょうか?

しかし、体の異常は少しづつ起こってくるので
意識にのぼらない事もしばしばです。

体がいつの間にか傾いている

なんてとも、結構あるんじゃないでしょうか?

体が傾く時には、首、上部頸椎の関節も傾いたりねじれたりしています。
首と背骨は繋がっているので、上が歪めば下も歪みます。

僕は仕事柄、傾いている人ばかり見ています。
ご本人は気づいていないのですが、、




ご夫婦でいらっしゃるクライアントさんですが 仕事柄、偏った動きが多く 体がその動作に適応し、傾いてしまう様です。
すると手に痺れが出たり、肩こりがひどくなったり 腰が痛くなったりするので
こうして定期的にカイロプラクティックのメンテナンスにいらっしゃいます。
皆さんは、カラダ傾いていませんか? その傾き、上部頸椎かもしれませんよ?

Keep Spine Keep Smiling まつもと上部頸椎カイロプラクティック www.matsumoto-atlas.com 金沢市泉が丘1-14-12 予約優先制 各種クレジットカード対応
web予約はこちら https://www.matsumoto-atlas.com/booking tel;076-272-8655 まつもと接骨院:柔道整復
日常生活におけるケガの痛み、交通事故によるむち打ちなどは柔道整復師として対応します。 ※交通事故の場合、費用は自賠責保険、任意損害保険により保障されます。 tel:076-272-8655
アメブロ
http://ameblo.jp/matsumoto-chiro/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
エキテン

http://www.ekiten.jp/shop_6356342/

5mmズレていても何ともない?

イメージ
第一頸椎である環椎と第二頸椎の歯突起は
強固な靭帯で固定され、通常であれば前後にズレて、動くことはありません。
しかしこの環椎歯突起間の距離が5mm以上ズレると 脊髄を圧迫し、脊髄損傷を起こす恐れがあります。
教科書的には。
先日、某県立病院の脊髄専門の先生からお話を聞く機会をいただきました。
上部頸椎領域の、色んな症例のお話を聞かせていただきました。 歯突起がもともと分離している人、 リウマチなどの炎症で前述した環椎歯突起間距離が5mm以上ある人 変形で後頭骨と第一頸椎がくっついちゃった人などなど
そこで、僕もちょっと疑問をぶつけてみました。
「環椎歯突起間の距離が5mm以上空いて、なおかつ頚部屈曲をさせると脊髄損傷の恐れがあるということですが、第一頸椎が可動域いっぱいに回旋している時は、結構椎間孔が狭くなりますよね?その時って脊髄は圧迫受けたりしないんですか?」
「いや、回旋しても結構スペースに余裕あるからね。大丈夫ですよ。さっきの環椎歯突起間距離が5mmあったとして、屈曲したりしても、そんなすぐには影響ないですよ。すぐに脊髄損傷も起きるわけではありません。ただ、不安定だと危険なので、そういう人は外科的に固定するだけです。」
5mmずれてても、何ともない?やっぱりというか何というか、、、。 まあそりゃそうだよね。普通の人が首の回旋したり下向いたりした瞬間にすぐに何か起こるって事ないもんね。
カイロプラクティックでは椎骨の変位が椎間孔を狭窄し 神経伝達に干渉、ないし妨害することで 全身の不調和を起こす
とされています。
そのカイロプラクティック的椎骨の変位は 5mmよりももっと僅か。
もしかしたら、サブラクセーションは脊髄、ましてや脳幹の物理的圧迫には直接関係ないのか いや、僅かな変位でも、見えない何かには影響があるんじゃないか? 脳脊髄液の流れは変化してしまうんじゃないか?
もし、まったく物理的圧迫に関係ないとしたら、単純に椎骨の回旋、または側屈位が慢性的に継続した結果 後頭骨下筋群の緊張や、体のねじれ、重心の偏りが起こす 各部筋肉、筋膜、関節への負荷? それが結果的に筋力の低下や可動域の制限を起こしているだけ?
筋緊張の持続が血流の低下を招き、痛みや痺れをおこしたり なんとなくだるい、というような不定愁訴を引き起こしているだけ?
脳幹への物理的な圧迫が起こら…

乳幼児期と上部頸椎

イメージ
最近、こんな本をお勧めいただき
拝読させていただきました。

「舌は下ではなく上に」


乳幼児期に母乳を吸うために舌をしっかり使っていると
舌に連動した上部頸椎周囲の筋肉もしっかりしてくるそうです。
その後の首のすわりや、顎の発達、姿勢などにも関連していくらしい、、。
体には無駄なプロセスというものはありませんね!

非常に興味深い内容でした!

詳しい事は、著作権の問題もあると思いますので、ぜひ本を購入していただきたいと思います!
https://amzn.to/2JQivmd



Keep Spine Keep Smiling まつもと上部頸椎カイロプラクティック www.matsumoto-atlas.com 金沢市泉が丘1-14-12 予約優先制 各種クレジットカード対応
web予約はこちら https://www.matsumoto-atlas.com/booking tel;076-272-8655 まつもと接骨院:柔道整復
日常生活におけるケガの痛み、交通事故によるむち打ちなどは柔道整復師として対応します。 ※交通事故の場合、費用は自賠責保険、任意損害保険により保障されます。 tel:076-272-8655
アメブロ
http://ameblo.jp/matsumoto-chiro/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
エキテン

http://www.ekiten.jp/shop_6356342/

首の先生の猫背にならない運動解剖学的ランドセル選び。

イメージ
ウチのムスメも早いもんで、来年で小学一年生です。
となるとやっぱり必要な
ランドセル。
投げたり、お尻に敷いたり、友達のパンチからガードする盾につかったり ぶつかり合いっこする時のクッションにしたり 罰ゲームの重りになったり、傘の代わりになったり
まさに使い方は千差万別。オイ、本来の使い方はどこいった?(笑)
僕の時代は 男子は黒。女子は赤のみ。
それが今や目が眩みそうなカラフルなランドセルがたくさん! 種類多い! すっごい競争率!
人生の一大イベントですもんね。せめぎ合うメーカーは必死です。

僕たち家族も、ムスメのランドセルを選ぶのに まず、ランドセルっていうのはこういうもんを言うんや、とムスメに教えるために とりあえずイオンへ行ってきました。

あるある 本当にすごい種類!
早速ムスメにいくつか選ばせ、担いでもらいました。
そこで背骨の専門家の目がキラーン!!
ほほう、 ここがこうなってこうなってしまうと、ムスメの場合、物によっては肩関節が内旋して、背中が丸まってしまうんだな。
っと面白いことが少しわかりましたので
これから僕らのようにランドセルを選ぶ際の参考にしていただけたら幸いです。
あくまでもこれはムスメの場合です。 子供はみんな骨格微妙に違うので、特定のメーカーを推奨しているわけでは御座いません、あしからず。
まずこれが背中が丸くなる時の ランドセルの具合





















そして下の写真は背中がまるくならないランドセルの担ぎ具合




















僕が気づいた点は主に3つ。

1、肩の丸みにフィットしているか。2、肩の前部の骨の固いところにベルトが当たっていないか。3、肩関節をまたいでベルトがかかっていないか。
です。
1、はベルトの立ち上がりといって、メーカーごとに形状が違うようです。立ち上がりが強すぎたり、ランドセルの底がお尻にぶつかってランドセルが持ち上がってしまうようにセッティングしてしまうと、ベルトが肩から浮いてしまいます。 すると体は自然と前かがみになるようです。 ベルトが肩から浮かないように、ベルトの長さを調整したり、立ち上がりの強さも確認しましょう。
2、子供のや女性の肩は筋肉がないので、骨がベルトに当たって痛いと感じるようです。 鎖骨の一番外側の骨と肩甲骨の出っ張っている部分(肩峰)にベルトが当たると痛く感じるので、肩を丸めて回避姿勢を取り、背中が丸まってしまいます。 ウチの子の…

歯列矯正を3年間して感じた、カイロプラクティック矯正って本当なの?って事

イメージ
僕は、歯列矯正をしてもう3年になります。

本当につくづく思うのは、
矯正の先生って凄いなって事。

歯列全体にワイヤーかけているのにピンポイントで歯が動くようにするし
歯も本当に動いちゃうんですもんね。

でも、ここまで来るのに3年です。
毎日24時間ワイヤーで引っ張って3年。

人の体の構造を変えるのって、
一回やそこらで変わるわけがないんです。

毎日
毎日
毎日

続けないといけないんです。

そこで
カイロプラクティックの矯正で
一回で骨盤の歪みが治った!
とか
一発で首の歪みが治った!

とかって有り得ない話なんじゃないかと思っています。一発で壊れるって話は良くありますが。(Disっているわけではありません!僕個人の見解です。)

僕、カイロプラクターなのに、こんな事言ったらダメかもしれませんけど。

骨折や脱臼なら、
物理的な骨の位置関係を一気に戻す事は出来ますが
骨や他の軟部組織が癒合するまでは、
数ヶ月間毎日
24時間固定です。

それなのに
一回エイって力を加えただけで
歪みが直ると思いますか?

カイロプラクターだから言っちゃダメなんだろうけど。

「じゃあ、松本君はどうなの?」
って来ると思いました。

僕も数年前からブログに書いたり、クライアントさんに説明したりしますが(カイロプラクティックが初めてで、共通言語が少ない時には歪みを直すっていう事もあります)

骨を直接動かすわけではありませんよと
お伝えしています。

骨を動かすのは筋肉です。
筋肉を動かしているのは運動神経です。
運動神経は脳から情報が伝わります。
脳は感覚神経から情報を得ます。

だから、歪んでいるように見える骨(関節)が
本来の動きを取り戻し
神経が本来の反射機能を取り戻すように

一瞬、首(上部頸椎)に刺激を与えます。

それで第一頸椎の動きが良くなり
筋肉を不必要に緊張させる反射も解消され
体がバランスを取り戻していくと。



そして今度は、体を歪める癖に気づいてもらい、
改善が見込める動きや使い方をお伝えし
後は、毎日、
毎日
毎日
毎日

やってもらいます。



人間の体は毎日変わります。
骨も入れ替わります。
皮膚も入れ替わります。
血液も入れ替わります。
細胞が入れ替わります。
思考も入れ替わります。

それには良いもの、良い環境の中に置いて(または自分が良いと思うもの、望む事)再構築していく必要がありま…

上部頸椎と頭痛、めまい、吐き気

イメージ
第1頸椎である環椎には 椎骨動脈と言う、脳や脳幹へと栄養と酸素を送る血管が 曲がりくねって貫いています。
さらに第1頸椎は左右に良く動く骨で、 何らかの要因〜例えば頬づえなど、首を捻ったままのクセがある、思い切り転倒したり、事故に遭ったりして、第1頸椎が左右どちらかに向いたままになる、下を向いてさらに首を横に向けたまま(スマホなど) で、第1頸椎がねじれ、椎骨動脈が引っ張られ、血管が細くなると 脳や脳幹への血流量が低下します。
すると、頭痛、フワフワするようなめまい、吐き気などを引き起こすことがあります。(バレ・リーウー徴候)



まつもと上部頸椎カイロプラクティックでは この、繊細な第1頸椎を痛みなく調整し、脳への血流、脳幹の働きが正常に機能するようにしています!
身体の不調でお困りの方、どうぞお気軽にご相談ください!
www.matsumoto-atlas.com

O脚さよなら、足長効果と小尻効果、下腹すっきり、肩幅ほっそり、バストアップ!

イメージ
O脚、女性は特にお悩みの方が多いですね。

世の中、様々なO脚矯正方が出回っていますが、
膝の関節に力を加えて、無理やり矯正させるのは危険です!

O脚の人は、ほとんどの場合、O脚になる様な身体の使い方をしてしまっているだけなので
身体の上手な使い方さえ覚えていただければ
あとは、毎日続けるだけ!

このクライアントさんの場合もそうです。

一番左の写真が、いつも通り立ってもらった状態です。写真Aとしましょう。

真ん中の写真は、足の置き方を逆ハの字にしてもらったものです。写真B。

右端は、重力に対して無駄のない立ち方をレクチャーした写真です。写真C。


写真Aでは内股気味ですね。結構若い女性に多いのではないでしょうか?
内股で、重心が踵にのり、体幹が後傾して、猫背になって、首が垂れ下がる様になってしまいます。

そう、O脚と、猫背は連動していて、ストレートネックにも連動しています。
逆もまた然り。下ばかり向いて猫背になると、骨盤が後傾してきます。重心が後ろにさがり、女の子で内股の癖があるとO脚になります。

写真Bの様に、足の置き方を少し変えるだけで膝は閉じてきますが
写真Cの様に、もう少し工夫すると膝は綺麗に真っ直ぐなります。お尻もしまってリフトアップします!小尻効果ですね!
足が長く見えますね!
さらに肩幅も狭くなってほっそりスマートに見えませんか?
この立ち方はお腹もしまってくるので、下腹ぽっこりも解消されます!
横から見ると、バストアップにもなっています。
(本当は側面の写真もお見せしたいのですが、プライバシーの関係で今回は掲載しません)

O脚さよなら、
足長効果、小尻効果、
さらに下腹すっきり、肩幅ほっそり!さらにバストアップ!

カイロプラクティックの必要な方もいらっしゃいますが
今回はカイロプラクティックの必要はありませんでした!

僕のレクチャーしているトレーニングはちょっとコツがいりますが
本当に毎日真面目にやっていると
身体が変わりますよ!

ご興味のある方はお気軽にご相談ください!


Keep Spine Keep Smiling まつもと上部頸椎カイロプラクティック www.matsumoto-atlas.com 金沢市泉が丘1-14-12 予約優先制 各種クレジットカード対応
web予約はこちら https://www.matsumoto-atlas.com/booking t…