首が痛い人は肩の高さが左右で違う

首が痛い人、多いですね!
まつもとオフィスは首専門というだけあって
ほとんど人の首しか見ていません!

さて、首が痛い痛いと悩んでいる人は
鏡を見てみましょう^^

肩の高さは同じですか?

明らかに肩の高さが左右で違う人は
頸椎が傾いている、もしくは頸椎の傾きを肩の高さを変えることでかばっていることがあります!

首は傾くと5キロある頭の重みがどんどん負担になってきます。(角度により10キロとか20キロの重みとして脆弱な頸椎にかかってしまうんですよ!)
少しでもその重さを和らげようと首を正中に戻したいのですが
頸椎の動きが制限されていたり、変な癖がついてしまっていると
肩や背骨、骨盤などを歪めてかばう必要が出てきます。

頸椎の動きや歪みは自分ではわからないので
とりあえずは

「運動」「ストレッチ」!
しましょう!

高くなっている方の肩と反対側へ首をゆっくり倒すように
(痛みが強くなったら中止してください)
あ〜筋肉が緩んで伸びて、肩が下がってくる〜と自己イメージしながらやると有効です。筋肉は脳の命令で働きますから。

しかしながら根本的な歪みが原因の人は
やはり専門家に任せましょう!

世の中には上部頸椎カイロという
いい方法があります!w

上部頸椎カイロで首の歪みを調整すると
自然に首の傾きが正中に戻り
肩の高さがフラットに近づき
背中の歪み、骨盤の歪みが消えてゆきます!
びっくりですね!
体を自然な状態に戻すんです!それだけです!

でもこれが根本から変えるという事です!

とは言ってもやっぱり日頃の姿勢の意識と運動は必須ですからね!
あ、歯も大切です!

首が痛い、肩の高さが違う人は僕がいい感じにしますので
ぜひご相談ください!


おやこ姿勢セミナーやります!
今回で7回目です^^
NEW!!→今までの経験(子供は座って話を聞くのが苦痛、、)を活かし、今回は体を動かしながら姿勢や背骨のお話をして行きます!これでもっと子供たちも喜んでくれるはず!

日本経済新聞(2017.12.23)で取り上げられた当院独自の簡単メソッドを伝授!
子供に姿勢を良くしなさい!
と言っても、なかなか親の言う事って聞いてくれませんよね。

でも子供は親の言う事は聞かなくても、やっている事はマネします(汗)
姿勢も同じ。親の姿勢は子供がマネします。それを逆手にとって(笑)おやこで姿勢について学んで、姿勢を良くする体操を一緒にやる事で
お父さんお母さんも、子供たちも姿勢を良くする習慣が身についてきます。

子供の頃の不良姿勢は、10歳前後で体に身につき、それが癖になってしまいます。
また不良姿勢は脳血流の低下を招き、疲れやすさ、集中力の欠如につながったり
歯並びを悪くしたり
運動能力の低下などにも繋がります。

逆に姿勢が良いと、見た目だけではなく、学習能力の向上、運動能力の向上、そして何より明るく元気になります!
さらにそれは子供達の可能性を引き延ばす事にもなります!

子供達の健康と未来のためにも
おやこ姿勢セミナーに是非ご参加下さい!

日時:5/13日曜日
10:30〜11:30 (姿勢写真撮影がございますので10:00頃にはご入場ください^^)
場所:しいのき迎賓館3階 セミナールームA
参加費:1組¥1,000
定員:5組10名(小学生以上のおやこ参加に限る)
持ち物:軽い体操がございますので、動きやすい服装と運動靴などでお越しください。
幼児をお連れの方は、お電話でご連絡ください。託児はございません。
お申し込み:お電話で受け付けております。
電話:076-272-8655 まつもと上部頸椎カイロプラクティック迄



Keep Spine
Keep Smiling
まつもと上部頸椎カイロプラクティック
金沢市泉が丘1-14-12
予約優先制 各種クレジットカード対応

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まつもと接骨院:柔道整復

日常生活におけるケガの痛み、交通事故によるむち打ちなどは柔道整復師として対応します。
※交通事故の場合、費用は自賠責保険、任意損害保険により保障されます。

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