金沢マラソン

何人かのクライアントさんが
金沢マラソンに参加されました。

ある方は、マラソンに参加する数ヶ月前にいらして
カラダの傾きを無くして大会に参加されました。

膝の不安があったようですが、特に大きな故障もなく完走できたようです。

体がずーっと傾いたまま走るよりは
左右のバランスが良い方が、足も楽だと思います。

金沢マラソンに参加された方、
本当にお疲れさまでした！

左右同じぐらいに荷重がかかっていた方が走りやすいですよね。

第５回おやこ姿勢セミナー

12/3日曜日

しいのき迎賓館3F セミナールームA

10:30~11:30

５組１０名さま（小学生以上）

参加費：無料

予約制です。定員になり次第受付を終了します。

ご予約お問い合わせは

076-272-8655　まつもと上部頸椎迄

www.matsumoto-atlas.com